先日送られてきた、お正月にみんなで撮った写真。

写真に写った自分の姿に愕然

顔が、顔が、・・・たるんでるやないかっ!!

しかも、すっごい猫背やし・・・
おのぼり主婦の東方見聞録
 ↑原因はこれか??

ネコを膝に乗せて硬直状態で長時間のパソコン

寒いもんだから、6キロのネコが膝の上にどかっと乗ってくるんですが、

身動きがとれず、手だけ動く銅像のように日々過ごしてます

さらに家に一人でいることがほとんどだとかなり無表情。

表情筋が使われてなかったようで・・・

日々襲いかかる重力にも逆らわねばならぬお年頃でもあり

このままではやばし!!

そんなわけで、

「顔のたるみ緊急対策プロジェクト」を開始しました。

プロジェクトその1~。

まずは表情筋を鍛えるべく、最近怠っていた顔の体操をすることに

いつでもどこでも、テレビを見ながらでもできるお手軽15秒ストレッチです。

CM中にやるのもいいかも

美のカリスマ、栗頭華子(くりがしら はなこ)先生の表情と一緒に

みなさんもご一緒にどうぞ
おのぼり主婦の東方見聞録
   あー
おのぼり主婦の東方見聞録
  い~~
おのぼり主婦の東方見聞録
   う
おのぼり主婦の東方見聞録
  え~
おのぼり主婦の東方見聞録
  お~~~
華子先生、15秒で髭ボーボーになるとは驚きのスピードですが

今回は頬のたるみがテーマですので、そのあたりは気にしないでください。
(髭ボーボープロジェクトではありませんので)

これを5回繰り返して約15秒です。

華子先生は朝と夜の洗顔後のお手入れ時にやっているそうですが、

ほっぺたぷっくり、5歳は若く見られるそうですよ

みなさんの顔のたるみ対策も、どっしどし教えてくださいましm(_ _ )m
(緊急事態です